Видео-уроки ГТО

«Готов к труду и обороне» — пожалуй, сегодня это уже не просто название Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса, а лозунг каждого уважающего себя спортсмена. В газовой столице нормативы начинают выполнять с детского сада. Так, самому юному значкисту 6 лет, а взрослому 72 года. По официальной статистике Центра тестирования ГТО в Новом Уренгое, у каждого пятого жителя города есть знак отличия. Так, только в 2023 нормативы выполнили более пяти тысяч с половиной человек, из них более четырёх тысяч получат награды, за успешно пройденные испытания в своей возрастной группе. Подготовиться к выполнению нормативов ГТО можно самостоятельно. Главное соблюдать все требования безопасности. На сайте ВФСК «ГТО» есть познавательные видео-уроки. Из них вы и узнаете, как правильно выполнить упражнения без вреда для здоровья.